Trigésimo noveno día de cuarentena por la alerta por COVID-19 en el pódcast de Un Papá en apuros. Poco tiempo y ganas de buena energía han provocado esta receta de desayuno alternativo en confinamiento.
Si normalmente se pasan apuros para desayunar en condiciones, el confinamiento ha hecho que sea todo un desafío.
Cuadrar calorías con los requerimientos de la mañana provocan engendros salados y dulces, fríos y calientes como este. Os dejo explicadas las proporciones de los ingredientes, con gramos y calorías. Un pódcast sin desperdicio alguno.
Para los que no han escuchado aún el primer podcast de esta serie dedicada al periodo de cuarentena, dejo el enlace de dicho episodio a continuación:
Un Papá en Apuros 85: Día 1 de cuarentena- Todo sobre COVID19
Os enlazo al Real Decreto sobre el estado de alarma en España:
https://www.boe.es/buscar/doc.php?id=BOE-A-2020-3692
Y, como siempre, os doy las gracias a todos por escucharme y por difundir el programa a diestro y siniestro. Así que comenta tus opiniones, aventuras y desventuras aquí, en la web, o en las distintas plataformas de podcasting o en Twitter o en Facebook…incluso en Instagram. Y ¡Compártelo!.
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