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Raúl de la Puente

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¿Esto es una aplicación móvil? ¡JA!

Ha vuelto a pasar. Se da a conocer que alguien va a presentar una aplicación móvil interesante y ,sobre todo, útil y acaba siendo una simple adaptación de una página web a dispositivos móviles con apariencia de aplicación. En este caso me ha tocado de cerca porque se trata de una aplicación para informar sobre las fiestas de mi ciudad natal, Palencia. Unas fiestas de San Antolín 2012 que podrían adaptarse a los tiempos geek que corren si hubiera sido lo que en un principio anunciaban. Me fastidia porque hasta el día de ayer no se hacía la presentación y así lo vendían como algo excepcional. Un tirón de orejas, al igual que otras empresas como bancos importantes que hicieron lo mismo dependiendo del sistema operativo. En fin. Un apasionado de la movilidad como yo se siente muy decepcionado. Os dejo unas capturas de pantalla desde mi Android (en iOS es lo mismo).
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Red social: un concepto eclipsado

Llevo unos días haciendo esta pregunta: ¿Qué es una Red social para ti?. Después de todo tipo de respuestas, parece ser que soy el único que tiene redes sociales fuera del mundo 2.0. Y por lo que he oído en otras entrevistas, no es nada fuera de lo normal.

Si echamos mano a la afamada wikipedia, las redes sociales son estructuras sociales compuestas de grupos de personas, las cuales están conectadas por uno o varios tipos de relaciones, tales como amistad, parentesco, intereses comunes o que comparten conocimientos.

Si alguien dice que no utiliza las redes sociales es por tener el concepto eclipsado o porque vive en una isla desierta (quedando fuera de estos grupos los que estén en algún lugar de aislamiento forzado claro).
Ahora un ejercicio para recapacitar: ¿el número de redes sociales 2.0 que se utilizan casi diariamente supera a las que se pertenecen en carne y hueso? ¿cuáles nos distraen más? ¿cuáles nos hacen ser más productivos?.

Visita a Las Médulas

Vista típica de Las Médulas

Este fin de semana pudimos hacer una ruta turística que teníamos pendiente en la familia: ver Las Médulas. Teníamos ganas y más aún con ciertas raíces bercianas. Voy a comentar cuatro cosas importantes de la visita que puede ayudar a futuros visitantes.

Subida por el bosque hacia el mirador
Subida por el bosque hacia el mirador. Pulsar para agrandar.

Lo primero, es aconsejable no hacer la locura de ver el paraje en estas fechas de Agosto. Si se va por el valle, no corre aire y el calor hace mella. Y eso que este año parece que las temperaturas no son como siempre. Mejores fechas, en primavera y en otoño (muy aconsejable esta última por el color que dan los castaños).

Si se va con niños, se pueden llevar cochecitos. Las sendas principales están medio asfaltadas. Eso sí, recordad llevar el doble de agua que se pudiera tener pensado. Os podéis llevar sorpresas con las “inexistentes” fuentes.

Mapa del lugar con las diversas rutas a realizar.
Mapa del lugar con las diversas rutas a realizar. Pulsar para agrandar.

Obligada la subida al mirador. Con la masificación de visitantes se ha facilitado la llegada. Dejo una imagen de un mapa situado en plena ruta (a 200 metros del mirador) muy completo. Desde el pueblo de Orellán, hay aproximadamente un kilómetro y medio desde que se deja el coche. Nosotros iniciamos la visita desde el pueblo de Las Médulas y accedimos al mirador por una subida entre árboles que, aunque agotadora para los no acostumbrados a ciertos desniveles, es recomendable por la sombra y la variación en la ruta. Y si se puede, no pensar en coger los coches. Hay que disfrutar del paseo.

Nosotros fuimos con niños de entre 3 y un año y pasamos un buen día haciendo la visita en unas cuatro horas. Separándonos para hacer subidas y comiendo en la boca de una de las cuevas (no dentro, claro).

Vista panorámica del paraje antes de llegar al mirador. Pulsar para agrandar.
Vista panorámica del paraje antes de llegar al mirador. Pulsar para agrandar.
Vista panorámica de Las Médulas desde el mirador. Pulsar para agrandar.
Vista panorámica de Las Médulas desde el mirador. Pulsar para agrandar.

Aconsejo visitar la web de La Fundación Las Médulas para hacerse una idea del lugar (yo la historia la doy por sabida) y hacer parada en el centro de recepción de visitantes situado al final de pueblo de Las Médulas y preguntar. También se puede llamar con días de antelación si se pretende hacer una visita guiada en grupo. Y, mejor aún, si se conoce a alguien berciano… haced un poco de ingeniería social, ¡Pardiez!.

Vista de una de las Cuevas y lugar de nuestro almuerzo ;D.
Vista de una de las Cuevas y lugar de nuestro almuerzo ;D. Pulsar para agrandar.

Lo mejor de hacer estas rutas es pasarlo bien con los compañeros de caminata. Y el objetivo se cumplió con creces. A pensar en la del año que viene.

Momentos de verano #piscina #elBierzo

Momentos de verano #piscina #elBierzo

El sudor en el deporte

imagen de caricatura de chico sudandoTras el paso de las olimpiadas por todos los medios de comunicación, es muy interesante conocer un poco más sobre ese líquido que perdemos cuando hacemos deporte. Y seguro que muchos o hemos planeado hacer excursiones durante estas fechas o ponemos a prueba directa o indirectamente nuestro organismo con actividades físicas de lo más variopinto.

Logo del podcast Hablando con científicosComo es periodo veraniego en este hemisferio, en vez de tener que leer lo mejor es escuchar gracias al programa El sudor del deportista en “Hablando con científicos” de Cienciaes.com la experiencia científica de Ricardo Mora, catedrático de la Universidad de Castilla La Mancha y director del Laboratorio de Fisiología del ejercicio en la Facultad de Ciencias del Deporte de Toledo, y que nos aclara temas como el porqué del sudor, como ocurre, la función de ciertas bebidas isotónicas, términos como la hiponotremia, lo importante que es regular las sales siempre que se realiza un ejercicio aunque no sea estrictamente deportivo o temas como la acción de cafeína en ejercicios tanto aeróbicos como anaeróbicos. Ya tenéis un rato para valorar y aprender un poco más sobre la máquina que es nuestro cuerpo. Espero que algunos de los que se ríen cuando llevo mi bebida tras jugar mis partidos de fútbol aprendan a cuidarse escuchando el podcast. Para mi ha sido un buen repaso de lo que he aprendido en estos años y de aquellas clases de Regulación del metabolismo que tanto me gustaban. ¡A difundirlo!

ENLACE AL PODCAST EL SUDOR DEL DEPORTISTA

http://traffic.libsyn.com/cienciaes/en_074_deporte_mora.mp3

Podcast: Reproducir en una nueva ventana | Descargar

Estudios de podcasting: Desconéctate

En esta época donde hacer deportes al aire libre es parte de la rutina veraniega, los chicos de Desconéctate, Deco y Lethalpixel, nos muestran su singular estudio. Si queréis saber algo más sobre este genial podcast, os animo a visitar nuestra reseña y luego ir de cabeza a su web. Y ahora, el estudio con su descripción previa:

La foto que os enviamos corresponde al sistema de grabación ultrarreducido que nos gustaría emplear de ahora en adelante; un micrófono Shure, conectado a una mini mesa Behringher y ésta, conectada a una grabadora digital Olympus. Esta grabadora servirá por si sola para grabaciones en movilidad (sus micrófonos incorporados son de muy buena calidad), fuera del “estudio” y en eventos varios.

En el futuro nos gustaría contar con una mesa de mezclas con más entradas para micrófono y así optimizar un poco más la calidad de sonido, pero eso ya son cuestiones presupuestarias que siempre son más delicadas.

Hemos empleado otros métodos, tales como conectar dicho micro y mesa de mezclas a un PC-Linux mediante una interfaz de sonido USB Behringher grabando directamente sobre Audacity o incluso grabar directamente en Audacity con un micrófono Behringher C1-U.

En todo caso, la edición y montaje del podcast se realiza siempre mediante Audacity y Levelator.

Pulsar para agrandar.

Y ahora, a seguir con el mes de agosto. Y a desconectar conectado al reproductor… ;D

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